Ma méthode
Ma méthode.
Une démarche structurée, une progression mesurable.
L'approche psychopédagogique
Comprendre avant d'agir.
La psychopédagogie relie deux dimensions qu'on sépare trop souvent : la manière dont une personne apprend (mémoire, attention, organisation, langage) et la manière dont elle vit cet apprentissage (confiance, motivation, anxiété, relation à l'adulte).
Différence avec la psychologie clinique : je ne pose pas de diagnostic médical et ne conduis pas de psychothérapie. Je travaille sur les situations concrètes d'apprentissage et de comportement, en lien avec les professionnels de santé lorsque c'est nécessaire.
Différence avec le soutien scolaire : on ne refait pas la leçon. On travaille sur la façon d'apprendre, sur les stratégies et sur le rapport au travail — ce qui explique que les effets se transposent à toutes les matières.
C'est la combinaison des deux qui fonctionne : des outils cognitifs précis, portés par une relation de confiance qui rend l'enfant ou l'adulte à nouveau acteur.
Le déroulé d'un accompagnement
Cinq étapes, aucun automatisme.
01
Première consultation (20 min, offerte)
Vous exposez la situation, je réponds à vos questions. Nous vérifions ensemble que cet accompagnement correspond au besoin.
02
Bilan initial
Analyse approfondie du fonctionnement cognitif, du rapport au travail et du contexte familial ou professionnel. Objectifs posés ensemble.
03
Séances régulières
Travail personnalisé : techniques d'apprentissage, organisation, gestion de l'attention et des émotions, renforcement positif.
04
Suivi des progrès
Évaluation continue, points d'étape avec les parents lorsque c'est pertinent, ajustements du protocole.
05
Autonomie retrouvée
Transmission des outils pour continuer seul(e), avec un espacement progressif des séances.
Les outils utilisés
Des techniques choisies, pas empilées.
Techniques pédagogiques
Méthodes de mémorisation, structuration de l'écrit, gestion du temps et des devoirs.
Approche cognitivo-comportementale
Repérage des automatismes limitants, mise en place de comportements alternatifs.
Outils d'évaluation
Grilles d'observation et points d'étape pour rendre les progrès lisibles.
Renforcement positif
Valorisation systématique des réussites, y compris les plus petites.
Contenu de cette section à valider avec la praticienne avant mise en ligne définitive.
Changer, c'est possible.
Première consultation offerte de 20 minutes, en ligne ou en cabinet.